quarta-feira, 31 de agosto de 2011

O-Ringen 5º dia

O último dia, só já estava á espera deste dia não por estar farto de fazer aquilo que gosto e que adorei ir à Suécia, mas pelos erros que voltei a dar.
No último dia realizou-se a prova de perseguição em que apenas os 15 primeiros de cada escalão partiam pela diferença de tempo e os restantes partiam com diferença de 15 seg entre cada elemento senão eu estava quase 4h à espera da minha partida.
Mais uma vez a minha prova correu assim/assim, para o 1ºponto mais uma vez comecei devagar e passei o ponto, para o 3ºponto preferi ataca-lo por baixo e mais uma vez, tinha sido uma constante em todos os dias, junto ao ponto volto para trás a pensar que já o tinha passado, para o 6ºponto saí mal outra vez e vou dar a um caminho diferente ao que eu queria, para o 9ºponto não queria passar no pântano e desviei-me muito para o resto da prova correr-me bem.
No fim ainda fiquei à frente de 6 pessoas e a pensar que tinha ficado em último na geral e não ter cumprido meu objectivo para meu espanto quando chego a Portugal e ver as classificações e vejo que no último dia ainda tinha ultrapassado 2 atletas e não tinha fico em último no fim dos 5 dias, estava tão contente.
Bem para o ano à mais e espero poder ir porque muita coisa pode acontecer.

sexta-feira, 26 de agosto de 2011

O-Ringen 4º dia

No 4º dia de prova realizou-se a prova de distância média, foi a prova que me correu melhor dos 5 dias, mas como sempre entrei mal para o 1º ponto depois correu bem até ao ponto 9 por falta de confiança do terreno, de resto correu bem na classificação ficaram ainda 6 pessoas atrás de minha mas infelizmente na geral ainda estava em último graças ao 3º dia.

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

O-Ringen 3º dia

A desgraça. Depois de 2 dias a subir na classificação e a habituar aos terrenos acontece a desgraça, depois de um dia de descanso sempre em massagens e em gelo para ver se a dor no músculo passava e resultou um bocado, no dia da prova tive de utilizar uma coxa elástica para tentar diminuir a dor que resultou um bocado até aquecer.
Mas este é um dia para esquecer, comecei devagar devido á dor na perna e começo os 2 primeiros pontos bem mas no caminho para o ponto 3 tinha 2 opções ou ia junto as linhas de alta tensão ou pelo caminho, quando cheguei ás linhas de alta tensão a vegetação era grande então optei pelo caminho mas quando chego á zona do ponto decido virar o mapa e volto para trás, 30min perdidos, para o 6 decido passar junto ao 3 para localizar e depois vou parar ao 7 mais 20 min, para o 8 mais uma desgraça ia tão confiante que falho completamente o ponto nem sei quantas vez perguntei "Can You Help me, Where we are" foi uma brincadeira de 38 min, depois correu tudo bem até ao 12, no 11 tiro o azimute mal e vou para novamente ao 10 mas isso já era o cansaço e a força mental a dar as últimas, a partir daqui correu tudo bem até ao fim.

Resultado, foi último com o penúltimo a ficar a 35 min de mim que era o Japonês, na geral último, já estava estragado o objectivo.

terça-feira, 16 de agosto de 2011

O-Ringen Prova de Sprint

Bem no 2º dia de prova na parte da tarde foi realizada uma prova de Sprint apenas para os escalões de Elite e da parte da manhã foi convidado pela organização e o clube "Bollnäs" para fazer o Warm-up, tipo prova aberta antes dos Super Elites, mas não pode participar devido a ter-me aleijado na parte da manhã, mas tive direito ao mapa que aqui mostro.
Um belo anfiteatro para a modalidade, do local da chegada via-se os pontos 4-5 do 6-7 e os 3 pontos espectadores 11-12-13.


quarta-feira, 10 de agosto de 2011

O-Ringen - 2º dia

No 2º dia de prova o dia começou solarengo mas veio-se a mostrar-se depois da minha prova acabar  uma valente chuvada.
A minha prova correu bem até ao ponto 9, a altura que me fiz um estiramento no músculo e não conseguia correr.
Comecei a prova devagar para tentar tentar habituar ao terreno e apanhei logo um japonês junto ao 1º ponto, para o ponto 2 desvie-me muito para a direita para tentar encontrar a pedra correcta e para o 3º foi o descalabro porque quando chego á zona do ponto começo a procura-lo e começo a desviar para a esquerda e quando de repente encontro o ponto 4 e localizo-me e sigo para o 3 e a partir daqui a prova correu-me bem até a altura da lesão mas ainda assim fiquei á frente de 9 pessoas e o objectivo continuava em pé.

 

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

O-Ringen - 1º Dia

No 1º dia após uma noite de chuva lá começou o grande evento de Orientação, junto á arena começam a chegar os autocarros e os carros particulares com os atletas, as equipas começam a tirar as bandeiras e símbolos dos respectivos clubes ao vento para identificar o local aonde se encontram, lá arranjo lugar junto aos meus amigos japoneses e sul-coreanos.
Quando se aproximava a hora da minha partida lá me dirijo há minha partida correcta que ficava ainda a 4km da arena que ainda tinha que fazer em trilhos e pelo meio das pedras.
Todos os meus percursos foram realizados em escala de 1:15000, a minha prova começou bem e com calma navegando sempre bem  e apenas com algumas dificuldades na zona dos pontos, apenas no ponto 7 tinha confiança em estar já depois do limite de vegetação enganei-me redondamente ainda faltava passá-lo e apenas descobri quando cheguei ao buraco e tive de voltar para trás.
Nesta prova foi consegui o objectivo que me tinha trazido á Suécia, não ser último e consegui não ser porque ainda tive 2 pessoas atrás de mim.


sexta-feira, 5 de agosto de 2011

O-Ringen 2011- Ori-BTT

E agora para os meus amigos do Ori-Btt, como dizem que não meto aqui mapas de Btt, aqui está um do O-Ringen deste ano que foi feita pela 1ª vez, foram feitas duas etapas e aqui está o mapa da 1ª etapa.


quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Oringen 2011- Orientação de precisão

No dia de descanso do O-ringen fui convidado por um amigo que conheci na escola aonde dormi, o japonês Kojy Chino, campeão e internacional pelo Japão de Trail-O e que já trabalhou em Portugal durante 2 anos nos inícios dos anos 90 e que veio do Japão de propósito para fazer o O-Trail,  para fazer uma prova de demonstração de Pre-O(Orientação de precisão em sueco), uma prova bastante diferente das que se fazem em Portugal, pelo menos daquelas que eu fiz.
Começa por ser diferente pela disposição das balizas, tanto podem ter 1 baliza e a resposta ser verdadeira ou falsa, como pode ter 2 a 10 balizas no mesmo local para vários pontos e ainda 1 baliza com varias hipóteses de sinaléctica para indicar qual é o correcto.
Este mapa foi da 2ª etapa o Pre-O onde o Kojy em 19 Pontos errou apenas 1 e eu acertei em 15.

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

O-Ringen 2011- mapas de treino

Bem como alguns sabem este ano resolvi ir experimentar o O-Ringen na Suécia, este ano realizado na zona de Soderhamn junto há localidade de Mohed.
A "cidade" O-Ringen ficava dentro de uma antiga base aérea e aí  fez-se o acampamento de 10 000 pessoas das cerca de 13 000 que este ano participaram.
Eu como foi 2 dias mais cedo fiz uma prova de treino e um mapa com percurso permanente para habituar á cartografia nórdica e tipos de percursos que podia apanhar, e que grande ajuda me deu, para perceber o que eram os tipos de pedras e verdes queriam significar.
Este treino havia 6 tipos de percursos(1 mais fácil-6 mais difícil), eu escolhi escolhi o 5 percurso, podíamos ver os percursos todos e depois escolher, porque tirando o difícil o resto dos percursos não iam á zona das pedras e eram só caminhos.



Neste treino fiz todos pontos excepto o 12 e 13.