segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Open EYOC'2013

Nos dias 26 e 27 de outubro realizou-se em Portugal o Campeonato da Europa de Jovens organizado pela FPO e dentro deste evento realizou-se uma prova a contar para a taça de Portugal.
No primeiro dia realizou-se a prova de distância média, a minha pior prova da época, aprova até começou bem até que cheguei ao ponto 7 e começou a sucessão de erros, 30seg, no ponto 9 mais 9min depois no 10 que fui ter ao 11 mais 2:30, tudo somado, A PIOR PROVA DA ÉPOCA.
Fiquei em 9ºlugar de 15 atletas.


No 2º dia realizou-se a prova de Estafetas com uma fraca adesão que foi uma coisa doida, só havia 2 equipas seniores, sendo assim havia uma equipa do Ori-Estarreja e uma equipa mista COV-Natura/Ori-Estarreja ao qual eu pertencia e como sempre lá se fez uma bela aposta, quem chega-se em 2º pagava a cerveja.
Fiz uma boa prova, nada a haver com a prova do dia anterior, sem erros e sempre por linhas seguras, resultado a minha equipa ganhou a aposta e ainda estamos á espera da cerveja, pelo menos eu ainda não a bebi.


quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

Troféu Ori Margem Sul

Nos dias 19 e 20 de outubro realizou-se o Troféu Ori Margem Sul mais uma etapa da taça de Portugal, desta vez na cidade de Almada e da Amora.
Eu apenas foi á prova do 2º dia por estar envolvido na organização ETOC em Palmela, a prova realizada na cidade da Amora foi um sprint agradável e bastante interessante.
A prova correu-me bem, fiz uma prova sem erros e com apenas um senão estivo perto de 20-25 segundos parado no ponto 2 á espera que alguém acorda-se a box porque não estava a aceitar o meu SI e só depois de alguém picar o ponto é que conseguir registar o meu.
Fiz o 1º lugar em 19 atletas e na geral como não fiz o 1º dia ainda fiquei em 9º em 21 participantes.

quarta-feira, 30 de outubro de 2013

XXI Campeonato Ibérico Pedestre 2013

 Realizou-se nos dias 22 e 23 de setembro o XXI Campeonato Ibérico Pedestre, que correspondia há 2ª etapa, em Arganda del Rey perto de Madrid.
 No 1º dia da parte da manhã realizou-se a prova de distância média num mapa que me surpreendeu pela positiva, não estava á espera de um mapa e terreno de boa qualidade.
 A minha prova não correu tão bem como estava á espera fiz apenas um erro no ponto 9 que passei por ele e tive de voltar a trás e a partir do ponto 15 até ao final foi sempre a sofrer devido ao esforço a tentar recuperar o tempo perdido anteriormente e ao calor que se fazia sentir.
Fiz o 25º lugar em 47 atletas e sendo o 1º português.


Na parte da tarde fez a prova de Sprint, em que correu bem sem erros.
 Fiz o 10º lugar em 19 atletas e sendo novamente o melhor português.


No 2ºdia realizou-se a prova de distância longa no mesmo mapa e gostei imenso do traçado do percurso boas pernadas que não se perdia o interesse pela prova.
A minha prova correu bem bem, fiz opções seguras sempre a controlar a minha posição no mapa e já na parte final fiz o único problema no ponto 12 que me desviei um bocado.
Fiz o 21º lugar em 45 atletas e o melhor português.



No final fiquei em 10º lugar em 48º atletas sendo que foi o melhor português, objectivo que foi cumprido e alcançado.

quinta-feira, 10 de outubro de 2013

Troféu Orientação Senhora do Castelo

Realizou-se nos dias 7 e 8 de setembro o Troféu Orientação Senhora do Castelo em Mangualde e organizado pelo COV-Natura.
Uma prova constituída por duas etapas de distância média e uma prova noturna de Sprint
A primeira etapa realizada junto ao Santuário da Sra do Castelo num terreno de relevo médio-alto com bastantes pormenores rochosos e de vegetação rasteira em zonas abertas e em zona de floresta.
A prova correu-me mal fisicamente devido ao intenso calor que se fazia sentir nesse dia e principalmente ao erro no ponto 5 que perdi 7 minutos até perceber que estava no monte de pedras errado, depois a tentar recuperar o tempo perdido desgastei-me e fiz o resto da prova quase a morrer.
Fiz o 4 tempo em 11 atletas.


Há noite realizou~se uma prova de Sprint extra-competição em Mangualde, a minha prova correu bem apenas um erro de 1:30 min no ponto 15-16 em que pensava que o portão estivesse aberto e estava bem fechado. Fiquei em 3º lugar em 6 atletas.





No domingo realizou-se a prova de distância média num mapa muito bom com terreno de relevo médio-alto em zona de floresta com grande número de limites de floresta e alguns detalhes rochosos e de vegetação e uma boa rede de caminhos.
Fiz uma boa prova sempre concentrado , mais uma vez fiz um erro na parte final do 15-16 de 2 minutos já por cansaço e com pressa de acabar a prova.
Fiz o 2º tempo em 11 atletas.
No final fiz o 2º lugar em 11 atletas.



sexta-feira, 27 de setembro de 2013

I Meeting de Ori-Nocturna

Realizou-se no dia 20 de julho o I Meeting de Ori-Nocturna do CPOC em Sintra, uma prova a contar para a Taça de Portugal.
Um evento dividido em duas etapas no próprio dia, uma prova de distância média á tarde e um Sprint á noite.
Na 1ª etapa etapa realizou-se uma prova de distância média em que o mapa já era conhecido por muitos atletas, um mapa de floresta pinhal com algumas zonas de progressão lenta, boa rede de caminhos, declive médio e com muitas áreas privadas.
A prova correu-me mal, foi a pior da época, por várias razões, já conhecia o mapa e nunca gostei deste mapa e esta prova não foi excepção.
 


Na 2ª etapa foi feito um Sprint nas ruas de Sintra, um mapa bastante interessante e que surpreendeu pela positiva.
A prova correu bem apenas com um erro do 3-4, ficando em 3º lugar em 12 atletas


Na geral fiquei em 10º lugar em 13 atletas.

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

II Troféu Urbano Rota da Bairrada

Realizou-se no dia 13 de julho o II Troféu Urbano Rota da Bairrada em Águeda e organizado pelo DA Recardães, um evento a contar para o Circuito Nacional Urbano (CiNU),
O evento dividido em duas etapas de sprint.
Na primeira etapa correu bem sem erros só mesmo correr, fiquei em 2º lugar em 5 atletas.

Na 2ª etapa a prova correu bem apenas com um erro no ponto 11 que foi parar ao 12 e tive de voltar para trás, fiquei novamente em 2º lugar em 5 atletas.


sábado, 24 de agosto de 2013

Troféu Orientação Cidade Viseu

Nos dias 29 e 30 e3 junho realizou-se o Troféu de Orientação cidade de Viseu organizado pelo COV- Natura prova a contar para o Circuito Nacional Urbano(CiNU)
No 1º dia realizou-se uma prova de sprint de carácter local no Parque florestal do Fontelo com misto de zona florestal de fácil progressão e muitos detalhes rochosos.
A prova correu bem, apenas com a hesitações em algumas zonas dos pontos em que estava confuso e ao muito calor que se fazia nesse dia, fiquei e 3º lugar em 10 atletas.


No 2º dia realizou-se a prova de de sprint que conta paro CiNU no excelente mapa da cidade de Viseu.
A prova correu bem mas podia ter corrido melhor, a nível físico correu muito bem mas a nível técnico falhou em 3 pontos. No ponto 6-7 não reparei no portão mesmo em frente ao ponto e voltei a sair pelo portão que havia entrado, no ponto 18 na vi bem a sinalética bem e fui procurar o ponto em baixo mas acho que a melhor opção era dar a volta ao edifício pelo lado direito, a volta é maior mas não tinha de subir escadas, e no ponto 21 como não estão desenhadas escadas junto ao ponto muita gente estava a procurar o ponto na parte de baixo do edifício.
fiz o 5º lugar em 6 atletas.


sábado, 3 de agosto de 2013

II Costa Alentejana "O" Meeting

Realizou-se nos dias 15 e 16 de junho o II Costa Alentejana "O" Meeting organizado pelo CN Alvito na Costa da Galé perto de Melides.
Um terreno típico de pinhal, sobre a falésia e alguma areia, com algumas zonas de mato e com alguns caminhos. Zonas abertas com alguns pormenores de relevo e de vegetação.
Uma prova sem nada para contar em relação em relação á minha prova porque um prova super fácil que já não tinha um único ponto com escolha de itinerário e foi uma prova autentica de corta-mato que não tive pernas para aguentar a prova toda e que não tive de olhar para o mapa.
Fiz o 8º lugar em 13 atletas.


No 2º dia a história é a mesma. novamente sem dificuldade nenhuma mas desta vez tive um ponto fora do caminho e corri a prova com muita raiva para recuperar o tempo perdido e deu resultado.
Fiz o 3º lugar em 13atletas subir ao 6ºlugar da geral.


quarta-feira, 17 de julho de 2013

Camp. Nacional Distância Média e Estafetas

Realizou-se nos dia 25 e 26 de maio os Campeonatos Nacionais de Distância Média e Estafetas de 2013 em Mira e organizado pelo Ori~Estarreja.
Num mapa de progressão rápida com muita areia e zonas com alguma vegetação rasteira a dificultar a progressão dos atletas.
Mapa de Distância Média

Mapa de Estafetas


segunda-feira, 1 de julho de 2013

Porto City Race

No dia 12 de maio realizou-se o Porto City Race no Porto e organizado pelo GD 4 Caminhos.
Uma prova realizada com inicio e fim nos jardins do palácio de Cristal e percorrendo algumas zonas históricas do Porto com muitas escadas, ruelas estreitas com piso em irregular.
A prova foi feita num mapa urbano mas de distância longa.
A prova correu-me bem sem erros de navegação apenas o cansaço de ser uma prova rápida em estrada.
Uma prova a repetir mas neste formato para o ano.


quinta-feira, 13 de junho de 2013

Justlog Park Race 2013

Realizou-se no dia 11 de maio mais um Justlog Park Race, desta vez o GD4 Caminhos realizou este evento no Mt da Sra da Assunção em St. Tirso.
A minha prova não tem grande história, a prova decorreu quase sempre em caminhos apenas na parte final se fez num mapa com escala reduzida, mas a nível físico fiquei assustado porque quando cheguei ao 2 ponto ia desmaiando e o resto da prova fiz a um ritmo que penso que deve ter sido de ter comido um mau pequeno-almoço.
Fiz o 2º lugar em 24 atletas.


quarta-feira, 5 de junho de 2013

Camp. Nacionais Dist. Longa e Sprint - V Troféu Mondego

Realizou-se nos dias 4 e 5 de maio mais uns Campeonatos Nacionais de Distância Longa e Sprint 2013 na Figueira da Foz  e englobado no V Troféu Mondego organizado pelos Ginásio Figueirense.
No 1º dia realizou-se o Campeonato de distância longa num terreno típico litoral centro português, muita areia e terreno com muita vegetação rasteira e troncos e ramos caídos no chão que dificultam a corrida.
A minha prova até correu bem apenas coma dificuldade do tempo estar muito quente e ter partido perto da 1 da tarde.
Fiz dois erros, quando estava a chegar ao ponto 3 quando a meio comecei a ver uns verdes ao longe e foi nessa direcção e sai da rota correcta depois a maior que foi do 10 para 11 que não sei como fui parar ao 8, já tinha desligado a cabeça por causa do cansaço e do calor.
Fiquei em 4º lugar em 14 atletas.
No domingo correu-se o campeonato nacional de Sprint em Buarcos.
A prova correu muito bem, não fiz erros nenhuns.
Fiz novamente o 4º lugar em 15 atletas e ainda consegui subir ao 3º lugar do pódio.


segunda-feira, 20 de maio de 2013

Santo Tirso conVida no Parque Urbano da Rabada - Dia Nacional de Orientação

Realizou-se no dia 27 de abril  o evento Santo Tirso conVida no Parque Urbano da Rabada organizado pelo Trampolins de Santo Tirso que contava para o Dia Nacional de Orientação.

quarta-feira, 15 de maio de 2013

Troféu de Orientação Sálvio Nora

Realizou-se no dia 27 de abril o Troféu de Orientação Sálvio Nora integrado no Dia Nacional da Orientação e organizado pelo GD4 Caminhos a fim de homenagear uma antigo atleta do clube já falecido.
A foi prova foi realizada num mapa já muito conhecido com uma zona à base de jardins, áreas relvadas e zona de moradias com rua muito simétricas.
A minha prova bem fisicamente mas existe sempre aquele ponto em tudo corre mal, o 3-4 que confundi as ruas e foi ter ao 6 e perdi 3 minutos.


quinta-feira, 9 de maio de 2013

XXI Campeonato Ibérico Pedestre 2013 - 1ª etapa

Realizou-se nos dias 13 e 14 de abril a primeira etapa do Campeonato Ibérico 2013 organizado pelo CPOC na zona da serra da Estrela mais propriamente no Vale do Rossim.
No evento realizaram-se 4 vertentes competitivas – distância média, sprint, distância longa, e, pela primeira vez a Orientação de Precisão.
No sábado realizou-se a prova de distância Média num mapa de floresta com inúmeros detalhes rochosos e com muita vegetação.
A minha prova foi péssima com muitos erros e falta de confiança em alguns locais, logo no 1º ponto estive na pedra indicada no mapa e ela estava numa outra pedra ao lado, no ponto 2 não vi a pedra devida a ela estar tapada com vegetação e depois a desgraça maior o ponto 9 que nem sei explicar.
Mesmo assim fiquei em 6º lugar,sendo o melhor português, em 29 atletas.


Na parte da tarde realizou-se a prova de Sprint em Gouveia, num bom mapa que na parte inicial tinha-se uma boa zona técnica com várias opções e uma parte final rápida.
A minha prova correu bem aonde tinha alguma dificuldade 14 e 15 a tentar descobrir as entradas para os pontos no jardim, fiz novamente o 6º lugar mas desta vez o 4ºportuguês.


No domingo realizou-se a prova de Distância Longa num mapa parecido com o dia anterior, cuja a parte final era igual, mas com muito desnível.
A prova vai ficar-me marcada para sempre porque esqueci-me de descarregar o SI no final de tão cansado eu tinha chegado.
A minha prova até não correu assim tão mal mas podia ter corrido muito melhor, num percurso que adorei, percurso "curto" e difícil tecnicamente, no 2 ponto estive na pedra correcta mas com as balizas estavam quase junto ao chão eu mais uns quantos que andávamos nesse ponto não o encontramos á primeira, no 4-5 preferi ir ao caminho porque já ia um bocado cansado, no 7-8 começa a guerra com as cãibras depois do erro que foi bater noutro ponto estive cerca de 4 min no chão, as dores eram muitas, com cãibras e depois novamente à saída do ponto 9 e a partir daí não consegui mais correr tive de chegar devagarinho.



Fiz 1:31:06 mas como não descarreguei o SI desci para 16ºlugar no total do 2 dias em 29 atletas.


terça-feira, 23 de abril de 2013

Troféu de Orientação da Cabreira

Realizou-se nos dias 6 e 7 de abril o Troféu de Orientação da Cabreira em Vieira do Minho e organizado pelo .COM .
No 1º dia realizou-se a a prova de distância Média a prova realizou-se num terreno muito variado, tanto ao nível do relevo como da vegetação, associado a muitos detalhes rochosos e de relevo a vegetação era composta por manchas de floresta limpa e por vegetação rasteira em apenas algumas zonas que poderá dificultar a progressão.
A minha prova  até correu mal, logo no 1º ponto perdi cerca de 2 minutos a tentar identificar a pedra que estava escondida no meio dos verdes, quando cheguei ao ponto 3 já estava exausto devido á altitude e a partir do ponto 8 a descer torci o pé e tive uma queda um bocado aparatosa e que me afectou a corrida e que tive reduzir o passo.
Fiquei em 3º lugar em 10 atletas.

Na parte da tarde realizou-se um prova de Sprint extra-competição em Vieira do Minho que correu-me bem mas também não corri com muita velocidade devido ao entorse que sofri de manhã.
Fiquei em 1º lugar em 4atletas.


No domingo realizou-se a prova de distância longa no mesmo mapa, a prova correu-me bem mas ainda com as dores no pé e não forcei o andamento e tentei ir sempre a controlar e não tive grandes erros apenas um desvio na aproximação junto ao 7 e no 9 que meti-me no meio dos verdes.
Fiquei em 3º lugar e ainda consegui subir ao 2º lugar na geral em 10 atletas.


Fotos

sexta-feira, 12 de abril de 2013

Gafanhori "O" Meeting

Realizou-se nos dia 23 e 24 de março mais uma prova a contar para a taça de Portugal desta vez o Gafanhori "O" Meeting em Arraiolos e organizado pelo Gafanhori.
No 1º dia realizou-se uma prova de distância média num terreno típico de montado alentejano com bastantes detalhes de relevo e de vegetação e um bocado pesado devido á muita quantidade de chuva que caiu durante a semana.
A prova não me correu muito bem fiz dois erros que podia ter ganho a prova com mais tranquilidade, logo no ponto 1 não vi logo a pedra porque estava "escondida" dentro de um arbusto e já na parte final  no ponto 13 desviei-me de tal maneira que já não sabia aonde andava.
Nesta etapa fiquei em 1º lugar em 22 atletas.


No 2º dia realizou-se uma prova de distância média num terreno semelhante ao do dia anterior excepto na na altimetria que era mais elevada.
A prova correu-me muito mal fiz muitos erros, no ponto 2 fiz uma má opção podia ter ido directamente ao ponto mas optei por um opção que pensei que seria a melhor mas acho que não era mesmo, para o ponto 5 a pensar que já estava no caminho correcto mas não estava, para o ponto 6 foi sair quase junto ao 7 e tive de voltar atrás depois o resto correu com normalidade.
Nesta etapa fiz o 10 lugar em 22 atletas.

No geral fiquei em 2º lugar em 22 atletas.

terça-feira, 26 de março de 2013

XV Troféu Amigos da Montanha

Realizou-se no dia 9 de março o XV Troféu Amigos da Montanha, organizado pelos Amigos da Montanha de Barcelos. Foi realizado 2 etapas no mesmo dia, de manhã uma prova de distância média da parte da manhã no Monte da Fanqueira e de tarde uma prova de sprint em Barcelos
Na 1ª etapa foi feita uma prova de distância média em que o terreno de algum declive em que os percursos eram curtos mas bastante técnicos. O terreno, muito variado, incluía zonas de mata verde, onde os caminhos eram a melhor opção, por vezes com poucos detalhes técnicos, alternando com muitas pedras a exigir navegação atenta.
A prova correu-me bem apenas com um erro no ponto 8, devido á escala que neste tipo de terreno devia ter sido de 1:7500 em vez dos 1:10000, em que confundi a quantidade de muros que existia no local.
Fiquei em 1º lugar nesta etapa.

 Na etapa da tarde, disputada na cidade de Barcelos, realizou-se o sprint, um percurso muito agradável e que fiz sem nenhum erro apenas com uma hesitação para o ponto 10 mas resolvido a tempo.
Fiquei novamente em 1º lugar.


No final fiquei em 1º lugar no total das 2 etapas em 8 atletas.

quinta-feira, 14 de março de 2013

IV Andalucia-O-Meeting (WRE)

 Decorreu nos dia 22 e 25 de fevereiro o AMO-Andalucia-O-Meeting em Caños de Meca e Barbate(Espanha).
Mal chegamos éramos para fazer o model event para habituarmos ao tipo de terreno e de cartografia que podíamos apanhar nestes dias, mas ainda conseguimos fazer uma prova de sprint de floresta e estilo de eliminação.



O prologo como era de curta distância optei por fazer o escalão de HE e levei uma tareia que o Geourgiou podia fazê-lo duas vezes.
O mapa de terreno tipo pinhal de Leiria, mas sem a areia, com um bom micro-relevo algumas dunas e alguma vegetação rasteira.
A prova foi feita com calma devido ao cansaço da viagem longa mas ainda assim fim uns erros estúpidos, para o 5 estava a chegar ao ponto quando sai alguém atrás dos verdes e desvio a pensar que o ponto estava por lá, para o 9 foi ter ao 10 e depois tive que voltar para trás. 


No 1º dia de prova realizou-se a prova de distância longa num mapa feito pelo Tiago Aires e a Raquel Costa, muito bom mapa, olhando para o mapa e quem não este lá não imagina como é o mapa na realidade.
O terreno de encosta com muita vegetação e com as árvores pequenas rasteiras ao chão com algumas zonas de pedra.
A prova não me correu muito bem, nem mesmo mapa de aquecimento que foi dado serviu de grande coisa porque depois lá dentro era outra coisa, a caminhada para a partida foi longa 45 minutos e ainda com com cerca de 130mts de desnível, no ponto 1 ainda não familiarizado com o mapa cheguei á zona do ponto andei á procura no montinho correcto já que eram muitos naquela zona, depois no 3 desviei-me um bocado dele mas o pior foi o 7 e o 8, no 7 estava a chegar junto dele quando vi uma escarpa e pensa que estava que estava a cima do ponto, no 8 comecei a descer junto aos verdes e limites de vegetação e não virei no sitio certo e nunca mais consegui localizar-me correctamente.


 No 2º dia realizou-se a prova de distância Média a contar para o WRE, num terreno que na 1ª parte parecia típico terreno alentejano e na 2ª parte pinhal de Leiria.
A prova  tornou-me a não correr bem, logo no ponto 2 passei ao lado dele mas estava escondido no meio da vegetação depois no ponto 6 estava a chegar junto ao ponto quando alguém me pergunta aonde anda e depois de responder sai em direcção ao 7 e depois torna a voltar para trás, para o 8 outra desgraça nem sem começar e nem vou tentar, para o 11 a mesma coisa.


Resumindo fiquei em 9º, podia ter sido melhor, em 22 atletas.


quarta-feira, 6 de março de 2013

XIV Meeting de Orientação do Centro

Realizou-se nos dias 16 e 17 de fevereiro a 3ª prova a contar para a taça de Portugal desta vez o XIV Meeting de Orientação do Centro (MOC) na praia do Osso da Baleia e organizado pelo COC.
No 1º dia realizou-se a prova de distância longa que também contava para o WRE, o terreno coberto de floresta de pinheiro de pequeno porte, com pouca vegetação rasteira, de fácil progressão, maioritariamente de reduzida visibilidade e intercalava zonas de relevo mais acentuado e com maior riqueza técnica, com zonas de relevo menos acentuado e menos detalhado ainda que técnico e que na parte norte do mapa estava algo sujo devido as recentes limpezas que andavam a fazer no terreno.
A prova correu-me bem, logo no inicio foi confundido com a escala do mapa em que estava anunciado que era 1:15000 e era no final estava 1:10000. A prova fiz a quase na totalidade por caminhos para evitar navegar no meio dos verdes e ter tendência a perder-me, apenas dois erros,pequenos, no ponto 12 em que tive uma um desvio e tive de relocalizar e depois para o 14 comecei a correr para um lado e era para o outro.
Fiz o 5º lugar em 23 atletas.


 Á noite realizou-se uma prova de Sprint nocturno na Costa de Lavos muito interessante num mapa desafiante.

No 2º dia realizou-se a prova de distância média no mesmo mapa do dia anterior, e que me correu muito mal, fiz erros estúpidos que resultaram a a falta de calma nos pontos mais fáceis.
Os meus erros foram no ponto 6 em que estive mesmo em cima do ponto e não o vi e depois de para recuperar o tempo perdido aumentei a velocidade para tentar recuperar que á saída do 7 voltei para trás e fui ter novamente ao cruzamento, o ponto 10 foi falta de confiança a pensar que já tinha passado o ponto comecei a procurá-lo antes, o ponto 12 foi igual mas esta zona estava muito suja com muitas árvores no chão e só distingui a zona quando cheguei á clareira.
 Fiquei em 6º lugar em 20 classificados.


Fiquei em 4º lugar na geral em 23 classificados.

sexta-feira, 1 de março de 2013

Portugal "O" Meeting - outros mapas

Durante o POM deste ano realizou-se em paralelo outros eventos.
Antes do evento começar existia vários model events a fazer:

No 1º dia realizou-se uma prova de Sprint nocturno em que o mapa de zona urbana de Idanha-a-Nova composta por 2 áreas distintas, a zona histórica com ruas bastante estreitas e a zona nova com várias áreas de jardins muito agradáveis.
 No 2º dia realizou-se a prova de O-Precisão numa zona de parque junto ao Event Center e onde está instalado o Circuito de Manutenção, rede de caminhos acessível a todas as pessoas, nomeadamente aquelas que se deslocam em cadeira de rodas e zona com alguns declives.

No 3º dia realizou-se uma espectacular prova de sprint em Monsanto em zona com muito detalhes rochosos e uma área urbana com enorme rede de pequenas ruas e castelo de Monsanto com uma vista extraordinária.

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Portugal "O" Meeting '2013

Realizou-se entre os dias 9 e 12 de fevereiro o POM  em Idanha-a-Nova e organizado pelo ADFA.
No 1º dia realizou-se a prova de distância longa em que o terreno típico de montado, com alguns detalhes rochosos e desnível médio. Algumas vedações e muros de pedra.

No 2º dia realizou-se a prova de distância média no mesmo terreno de montado, com alguns detalhes rochosos e desnível médio. Algumas vedações.




No 3º dia realizou-se a prova de distância média a contar para o WRE, num terreno de carvalho com muitos detalhes rochosos e de difícil progressão, alternando com zonas de fácil progressão. Desnível moderado.



no 4º e último dia realizou-se a prova de distância longa no mesmo terreno e que os escalões de Elite tiveram uma partida de Chasing start.