segunda-feira, 20 de junho de 2011

Campeonatos Nacionais de Distância Longa e de Estafetas 2011

Realizou-se nos dias 28 e 29 de Maio os Campeonatos Nacionais de Distância Longa e de Estafetas, organizado pelo Ginásio Figueirense na zona de Leirosa.
No 1º dia realizou-se o Campeonato Nacional de Distância Longa em que o mapa com pormenores técnicos interessantes e zonas de floresta limpa predominantemente de pinheiro, possibilitando uma boa progressão aos atletas.
A prova correu-me bem não fiz praticamente nenhum erro apenas no ponto 2 um erro de localização já perto do fim no 23 de resto foi o nível físico que já não é o mesmo.


No 2º dia realizou-se os Campeonatos Nacionais de estafetas em que me correu mal muito mal, logo no 1º devido ao corte de árvores recentes, para o 2 foi ter ao 4, para o 5 foi ter ao 1 e no 20 devido ao cansaço acumulado.

terça-feira, 14 de junho de 2011

Treino Conjunto

Foi feito um treino conjunto com o COC, Ginásio Figueirense e Ori-Estarreja a fim de preparar o Campeonato Nacional de Sprint na Costa de Lavos.

domingo, 5 de junho de 2011

Justlog Park Race

Realizou-se no dia 1 de Maio mais uma prova local organizada pelo GD4 Caminhos desta vez o Justlog Park Race em VN de Gaia no Zoo de St. Inácio.