segunda-feira, 20 de maio de 2013

Santo Tirso conVida no Parque Urbano da Rabada - Dia Nacional de Orientação

Realizou-se no dia 27 de abril  o evento Santo Tirso conVida no Parque Urbano da Rabada organizado pelo Trampolins de Santo Tirso que contava para o Dia Nacional de Orientação.

quarta-feira, 15 de maio de 2013

Troféu de Orientação Sálvio Nora

Realizou-se no dia 27 de abril o Troféu de Orientação Sálvio Nora integrado no Dia Nacional da Orientação e organizado pelo GD4 Caminhos a fim de homenagear uma antigo atleta do clube já falecido.
A foi prova foi realizada num mapa já muito conhecido com uma zona à base de jardins, áreas relvadas e zona de moradias com rua muito simétricas.
A minha prova bem fisicamente mas existe sempre aquele ponto em tudo corre mal, o 3-4 que confundi as ruas e foi ter ao 6 e perdi 3 minutos.


quinta-feira, 9 de maio de 2013

XXI Campeonato Ibérico Pedestre 2013 - 1ª etapa

Realizou-se nos dias 13 e 14 de abril a primeira etapa do Campeonato Ibérico 2013 organizado pelo CPOC na zona da serra da Estrela mais propriamente no Vale do Rossim.
No evento realizaram-se 4 vertentes competitivas – distância média, sprint, distância longa, e, pela primeira vez a Orientação de Precisão.
No sábado realizou-se a prova de distância Média num mapa de floresta com inúmeros detalhes rochosos e com muita vegetação.
A minha prova foi péssima com muitos erros e falta de confiança em alguns locais, logo no 1º ponto estive na pedra indicada no mapa e ela estava numa outra pedra ao lado, no ponto 2 não vi a pedra devida a ela estar tapada com vegetação e depois a desgraça maior o ponto 9 que nem sei explicar.
Mesmo assim fiquei em 6º lugar,sendo o melhor português, em 29 atletas.


Na parte da tarde realizou-se a prova de Sprint em Gouveia, num bom mapa que na parte inicial tinha-se uma boa zona técnica com várias opções e uma parte final rápida.
A minha prova correu bem aonde tinha alguma dificuldade 14 e 15 a tentar descobrir as entradas para os pontos no jardim, fiz novamente o 6º lugar mas desta vez o 4ºportuguês.


No domingo realizou-se a prova de Distância Longa num mapa parecido com o dia anterior, cuja a parte final era igual, mas com muito desnível.
A prova vai ficar-me marcada para sempre porque esqueci-me de descarregar o SI no final de tão cansado eu tinha chegado.
A minha prova até não correu assim tão mal mas podia ter corrido muito melhor, num percurso que adorei, percurso "curto" e difícil tecnicamente, no 2 ponto estive na pedra correcta mas com as balizas estavam quase junto ao chão eu mais uns quantos que andávamos nesse ponto não o encontramos á primeira, no 4-5 preferi ir ao caminho porque já ia um bocado cansado, no 7-8 começa a guerra com as cãibras depois do erro que foi bater noutro ponto estive cerca de 4 min no chão, as dores eram muitas, com cãibras e depois novamente à saída do ponto 9 e a partir daí não consegui mais correr tive de chegar devagarinho.



Fiz 1:31:06 mas como não descarreguei o SI desci para 16ºlugar no total do 2 dias em 29 atletas.