quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

IV Troféu Mondego 15-01-2011

Realizou-se no dia 15 de Janeiro a 2ª prova da época organizada pelo Ginásio Figueirense na Lagoa da Vela em Quiaios.
O mapa já tinha sido utilizado no POM de 2010 que é muito técnico e ao mesmo tempo bastante rico em pormenores.
Na parte da manhã utilizou-se a parte mais a norte do mapa em que as zonas eram mais abertas e de fácil navegação.


Entretanto na parte da tarde foi para a parte sul aonde é mais fechada e de difícil progressão.

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

I Coruche Orienteering Trophy (COT) '11

Realizou-se nos dias 8 e 9 de Janeiro em Coruche a 1ª prova do ano organizada pelo COAC.
O 1º dia ficou marcado por um mapa fácil sem dificuldades de navegação com um terreno típico de montado alentejano com bastantes detalhes de relevo quase sem vegetação rasteira apenas um bocado pesado devido ás chuvas que antecedeu à prova.
À noite realizou-se um prova de sprint nocturno na zona urbana da Vila de Coruche, com bastantes ruas e ruelas. Algum desnível e vários jardins, depois o clube ofereceu um jantar a todos os atletas.
No 2º dia realizou-se a prova de distância longa em que o terreno de pinhal, alternando com zonas de típico montado Alentejano. Existência de bastantes detalhes de relevo.

domingo, 13 de fevereiro de 2011

treino Ori-Escolas 19-12-2010

Realizou-se mais um treino para as escolas de Estarreja, os nossos futuros atletas, e para os atletas do Ori-Estarreja, desta vez no Torrão do Lameiro.