Realizou-se nos dias 6 e 7 de abril o Troféu de Orientação da Cabreira em Vieira do Minho e organizado pelo .COM .
No 1º dia realizou-se a a prova de distância Média a prova realizou-se num terreno muito variado, tanto ao nível do relevo como da vegetação, associado a muitos detalhes rochosos e de relevo a vegetação era composta por manchas de floresta limpa e por vegetação rasteira em apenas algumas zonas que poderá dificultar a progressão.
A minha prova até correu mal, logo no 1º ponto perdi cerca de 2 minutos a tentar identificar a pedra que estava escondida no meio dos verdes, quando cheguei ao ponto 3 já estava exausto devido á altitude e a partir do ponto 8 a descer torci o pé e tive uma queda um bocado aparatosa e que me afectou a corrida e que tive reduzir o passo.
Fiquei em 3º lugar em 10 atletas.
Na parte da tarde realizou-se um prova de Sprint extra-competição em Vieira do Minho que correu-me bem mas também não corri com muita velocidade devido ao entorse que sofri de manhã.
Fiquei em 1º lugar em 4atletas.
No domingo realizou-se a prova de distância longa no mesmo mapa, a prova correu-me bem mas ainda com as dores no pé e não forcei o andamento e tentei ir sempre a controlar e não tive grandes erros apenas um desvio na aproximação junto ao 7 e no 9 que meti-me no meio dos verdes.
Fiquei em 3º lugar e ainda consegui subir ao 2º lugar na geral em 10 atletas.
Fotos
No 1º dia realizou-se a a prova de distância Média a prova realizou-se num terreno muito variado, tanto ao nível do relevo como da vegetação, associado a muitos detalhes rochosos e de relevo a vegetação era composta por manchas de floresta limpa e por vegetação rasteira em apenas algumas zonas que poderá dificultar a progressão.
A minha prova até correu mal, logo no 1º ponto perdi cerca de 2 minutos a tentar identificar a pedra que estava escondida no meio dos verdes, quando cheguei ao ponto 3 já estava exausto devido á altitude e a partir do ponto 8 a descer torci o pé e tive uma queda um bocado aparatosa e que me afectou a corrida e que tive reduzir o passo.
Fiquei em 3º lugar em 10 atletas.
Na parte da tarde realizou-se um prova de Sprint extra-competição em Vieira do Minho que correu-me bem mas também não corri com muita velocidade devido ao entorse que sofri de manhã.
Fiquei em 1º lugar em 4atletas.
No domingo realizou-se a prova de distância longa no mesmo mapa, a prova correu-me bem mas ainda com as dores no pé e não forcei o andamento e tentei ir sempre a controlar e não tive grandes erros apenas um desvio na aproximação junto ao 7 e no 9 que meti-me no meio dos verdes.
Fiquei em 3º lugar e ainda consegui subir ao 2º lugar na geral em 10 atletas.
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