terça-feira, 23 de outubro de 2012

XX Campeonato Ibérico de Orientação Pedestre - 2.ª Etapa / Figueira da Foz

Realizou-se nos dia 29 e 30 de setembro o XX Campeonato Ibérico de Orientação Pedestre desta vez a 2.ª Etapa na  Figueira da Foz e organizado pelo Ginásio Figueirense.
A prova contava para para os rankings de Portugal e Espanha.
A realizou-se nas 3 distâncias da orientação: Média, Longa e Sprint.
No 1º dia da parte da manhã foi realizada a prova de distância Média, num mapa de floresta limpa e com muita areia( Dunas) típica desta zona. A minha prova correu muito mal logo no 2ºponto em que sai bastante mal e com muita confiança e que perdi quase 20 min e como não basta-se a seguir para o 3º ponto com vontade de recuperar o tempo perdido fiz a mesma coisa, mas depois disto correu bem e fiz a prova sem erros apenas cansado do esforço despendido a tentar recuperar o tempo perdido.

 Na parte da tarde realizou-se a prova de Sprint em Montemor-o-Velho, um excelente mapa para se fazer o Sprint, desnível acentuado, escadinhas e o castelo a fazer algumas partidas. A prova correu-me muito bem e aonde fiz apenas um erro de escolha de itinerário do 12 para o 13 podia logo ter descido e ir directamente ao ponto.


No domingo realizou-se a prova de Distância longa, prova que me correu muito bem, senti-me bem fisicamente a prova toda sempre muito concentrado como já não me acontecia á muito tempo e com apenas um erro de navegação do 4 para o 5 em que desviei-me um bocado e não sabia aonde estava, tive que ir ao caminho para me localizar.


segunda-feira, 15 de outubro de 2012

XX Troféu Ori-Estarreja

Realizou-se no dia 9 de setembro mais um Troféu do Ori-Estarreja que já vai na sua 20ª edição, a prova a contar para a taça de Portugal.
A prova realizou-se na mesma arena dos 3º e 4º dias do POM e num mapa com zonas cobertas de floresta de pinheiro, com alguma vegetação rasteira. Terreno com vários detalhes de relevo e grande riqueza de detalhes rochosos.



quarta-feira, 3 de outubro de 2012

1º Troféu São Mateus - Viseu 2012

Realizou-se no dia 8 de setembro o 1º Troféu São Mateus em Viseu organizado pelo Clube de Orientação de Viseu COV-NATURA.
O evento foi realizadono mapa que foi utilizado no POM12, na parte da manhã realizou-se uma prova de estafeta a contar para o circuito nacional de Estafetas.
O terreno utilizado já estava um bocado diferente da prova que foi realizado em fevereiro, zonas cobertas de floresta de pinheiro, variando entre algumas zonas de fácil progressão e outras de progressão mais lenta e alguma vegetação rasteira. Terreno com zonas de relevo acentuado e grande riqueza de detalhes rochosos.
 























Na parte realizou-se a prova de Sprint a contar para o Circuito Nacional Urbano.




quarta-feira, 19 de setembro de 2012

Uma Aventura na Bio Ria

 Foi realizado no dia 2 de setembro um evento raid aventura chamado Uma Aventura... organizado pelo clube Ori-Estarreja.
A prova era dividida em 2 etapas para o escalão de Aventura em que tinha de fazer uma prova pedestre e outra de BTT e havia outro apenas de Pedestre e outro de BTT.
A prova pedestre consistia num mapa de foto aérea em escala de 1:7500 com vários pontos em que se tinha de fazer todos de forma aleatória.


Na prova de BTT realizado num mapa de orientação normal de escala 1:25000 com os pontos também de forma aleatória.


quarta-feira, 27 de junho de 2012

IV Troféu Cidade de Santo André

Realizou-se no dia 17 de junho o IV Troféu Cidade de Santo André organizado pelo COALA uma prova que contou com cerca de 150 atletas, prova dividida por 2 etapas.
Na parte da manhã realizou-se uma prova de distância média num mapa com uma área constituída maioritariamente com floresta de pinheiros, de mata limpa, com uma razoável rede de caminhos e alguns detalhes de terreno, a prova correu-me bem apenas com 2 erros de navegação e um azar no ponto 10 em que o ponto estava no chão e só o vi quando outro atleta saiu do sitio.
 
Na parte da tarde uma prova de sprint na área urbana de Santo André com alguns bairros e arruamentos com passagens desniveladas, a prova correu-me muito bem utilizando uma boa estratégia para recuperar o tempo perdido da parte da manhã.


quinta-feira, 21 de junho de 2012

14º Grande Prémio de Orientação do RA4

Realizou-se no dia 16 de junho o 14º Grande Prémio de Orientação do RA 4 co-organizada pelo Regimento de Artilharia Nº 4, o COC de Leiria constituída por uma prova de distância Longa feita em partida em massa a contar para a Taça de Portugal  e ainda para o Campeonato Nacional Universitário.
 O mapa com o terreno típico do Pinhal de Leiria, com bastantes detalhes de relevo (micro-relevo), apresentando significativo relevo em algumas zonas, constituído por dunas, cobertas de caruma, consequentemente mais consistente. No geral o terreno é limpo e sem vegetação rasteira, embora algumas zonas se apresentem com arbustos a dificultarem a visibilidade e a progressão.
A minha prova correu bem sem grandes(enormes) erros, como têm sido uma constante durante esta época em que existe sempre um ponto que estraga a prova toda.
Desta fez, finalmente, fiquei em 2º lugar algo que andei a tentar todas as provas da Taça este ano e não tenho tido a estrelinha pelo meu lado.


 


quarta-feira, 13 de junho de 2012

Campeonatos Nacionais de Distância Média e Sprint 2012 / NAOM 2012

Realizou-se nos dias 2 e 3 de junho os Campeonatos Nacionais de Distância Média e Sprint incluídos no   NAOM 2012 organizados pelo GD4Caminhos.
A prova foi bem organizada como os GD4Caminhos já nos habitou mas tenho apenas uma critica o tipo de provas não se adequava para este tipo de terreno, os mapas eram fantásticos e o terreno também especialmente o mapa do 2º dia.
No 1º dia realizou-se o Campeonato Nacional de Sprint cujo o resultado era definido pela soma dos tempos das 2 etapa.
Na parte da manhã realizou-se a prova de sprint na floresta com uma bom e cujo o terreno típico de montado Alentejano com vários pormenores de elementos característicos rochosos e de vegetação, incluindo uma quinta desabitada.
A prova correu-me bem com erro de navegação 1-2 e 6-7 mas o mais grave 13-14 que perdi 6min num ponto de 30 seg.





 Na parte da tarde realizou-se a prova de sprint urbano na vila de Marvão com aprova a ser constituída com muita dureza devido ao desnível e realizado dentro das muralhas do castelo.
Uma prova que me correu bem sem erros apenas com uma má escolha de percurso entre o 1-2.


No 2º dia realizou-se os Campeonatos Nacionais de distância Média num terreno em encosta com algumas áreas abertas e com a coberta na sua maioria por floresta de carvalhos e com muito desnível tornando a difícil fisicamente.



segunda-feira, 28 de maio de 2012

Dia Nacional da Orientação - Mealhada

No dia 13 de maio realizou-se em Portugal o dia Nacional da Orientação, este evento foi realizado em vários locais do país para promover a nossa modalidade.
Eu este ano escolhi o que estava mais perto, foi à Mealhada para o evento organizado pelo DA Recardães.





segunda-feira, 21 de maio de 2012

IV Meeting de Orientação da AFAP

Realizou-se no dia 12 de maio o IV Meeting de Orientação da AFAP mais uma prova a contar para o ranking nacional.
A prova foi realizada em 2 etapas, média de manhã na Ota e sprint na parte da tarde em Alenquer.
Da parte da manhã fez-se a prova de distância média numa área maioritariamente constituída por floresta de eucaliptos, de mata limpa mas com muitos ramos de árvores no chão e com uma boa rede de caminhos e bastantes detalhes de terreno.
 

Na parte da tarde a caravana dirigiu-se para Alenquer para se fazer a prova de sprint num mapa bastante bom para sprint mas muito duro devido ao grande desnível que a prova exigia.

2ª etapa: área urbana com um desnível bastante acentuado.

terça-feira, 15 de maio de 2012

Prémio 4 Dias Minho - Campeonato Nacional Distânica Longa 2012

Realizou-se entre os dias 28 de abril e 1 de maio os 4 dias do Minho e com destaque os Campeonatos Nacionais de Distância Longa e Estafeta que englobava as 4 disciplinas da modalidade ( Longa, Estafeta, Sprint e Média).
No 1º dia disputou-se o Campeonato Nacional de Distância Longa em que o mapa teve lugar num terreno predominantemente aberto com algumas manchas de floresta de pinhal, folhosas e zonas agriculas, rico em promenores de relevo e rochosos.

No 2º dia dia realizou-se o Campeonato Nacional de Estafetas em que a prova se realizou no mesmo mapa do dia anterior mas apenas na parte final e utilizado um terreno de floresta com algumas áreas abertas rico em pormenor de relevo e rochosos.


 No 3º dia realizou-se um prova de Sprint na vila do Gerês a prova contava para o Circuito Nacional Urbano (CiNU).


No 4ª e último dia realizou-se a prova de Distância média que teve lugar num terreno aberto com muitos pormenor de relevo e rochosos.





quarta-feira, 2 de maio de 2012

Troféu de Orientação do Porto 2012

Realizou-se no dia 15 de abril a 8ª edição do Troféu de orientação do Porto, organizado pelo GD4 Caminhos  e  a contar para o Circuito Nacional de sprint urbano (CiUN).

A prova realizou-se na zona histórica do Porto com muitas escadas e ruas estreitas com piso em paralelepípedos e algum desnível.


quinta-feira, 26 de abril de 2012

JUSTLOG PARK RACE 2012

Realizou-se no dia 14 de abril mais um Troféu de orientação do Porto a começar pela Justlog Park Race no Palácio de Cristal organizada pelo GD4Caminhos.
Uma prova bem organizada apenas atrapalhada com a chuva que se fez sentir e tornava a prova um bocado escorregadia e perigosa.
Um mapa interessante e durinho e de má memória para mim porque foi a primeira prova em que eu fiz um MP, já tive MP's mas foi provas em que desisti, mas gostei da prova.

 

quarta-feira, 28 de março de 2012

XIII Meeting de Orientação do Centro WRE

Realizou-se nos dia 25 e 26 de fevereiro o XIII Meeting de Orientação do Centro "MOC" na Marinha Grande e com uma das etapas a contar para o Ranking Mundial (WRE).
O mapa típico daquela zona, coberto de floresta de pinheiro, com pouca vegetação rasteira, de fácil corrida e boa visibilidade, intercalando zonas de relevo mais irregular e com maior riqueza técnica, com áreas de relevo médio, menos detalhado e mais regular.
No 1º dia realizou-se a prova de distância longa em que a prova correu-me bem sem grandes sobressaltos apenas me faltou pernas.


À noite realizou-se a prova de sprint num mapa em que podia-se um melhor percurso.


No 2 dia realizou-se a prova de distância média, a prova já não me correu tão como no dia anterior em que cometi dois erros seguidos que me desconcentraram junto ao ponto 11-12 e a saída para o 13, mas no final foi um bom fim de semana que me correu melhor do que estava á espera.

sábado, 10 de março de 2012

I Estafetas Ori-Quiaios Hotel

Realizou-se no dia 23 de fevereiro a I Estafetas Ori-Quiaios Hotel organizado pelo Ginásio Figueirense.
Um evento que aproveitou o facto de muitos clubes e atletas estrangeiros, 90% dos inscritos, que ficaram por Portugal a treinar e a competir nas duas provas do WRE.



domingo, 4 de março de 2012

Portugal "O" Meeting - Outros mapas

Durante o evento foram utilizados vários mapas em vários tipos de provas.
Aqui estão os mapas utilizados nos model events.


O mapa utilizado no Sprint noturno em Viseu.


O mapa utilizado na prova de Orientação de Precisão no Parque do Fontelo.


 O mapa utilizado na prova de Orientação Adaptada.


terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Portugal "O" Meeting WRE

Realizou-se entre os dias 18 e 21 de fevereiro mais um Portugal "O" Meeting co-organizado pelo Ori-Estareja e pelo COV-Natura.
No 1º dia realizou-se uma prova de distância Longa numa zona coberta de floresta de pinheiro, variando entre algumas zonas de fácil progressão e outras de progressão mais lenta e alguma vegetação rasteira. Terreno com zonas de relevo acentuado e grande riqueza de detalhes rochosos.

No 2º dia realizado no mesmo local fez-se a prova de distância média com zonas coberta de floresta de pinheiro, variando entre algumas zonas de fácil progressão e outras de progressão mais lenta e alguma vegetação rasteira. Terreno com zonas de relevo acentuado e grande riqueza de detalhes rochosos.


No 3º dia realizou-se a prova de distância média a contar para o WRE num terreno coberto de floresta de pinheiro, com alguma vegetação rasteira. Terreno com vários detalhes de relevo e grande riqueza de detalhes rochosos.

 

No 4º e último dia realizou-se a prova de distância longa num terreno que variava entre zonas coberta de floresta de pinheiro e zonas abertas, com alguma vegetação rasteira. Terreno com vários detalhes de relevo e grande riqueza de detalhes rochosos.

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

I Meeting de Arronches

Nos dias 14 e 15 de janeiro realizou-se a primeira prova do calendário da época 2012,  o I Meeting de Arronches organizada pelo ADFA.
Na sexta realizou-se um model event para demonstrar que tipo de terreno iríamos apanhar um terreno de montado alentejano com vários detalhes rochosos


No primeiro dia de prova na parte da manhã realizou-se a prova de distância média num terreno de típico montado alentejano com detalhes rochosos, com pouco desnível e boa progressão em que a minha prova correu bem apenas com 2 erros que marcaram a minha prestação para o ponto 2 e ponto 7 exactamente na mesma zona, é o que dá não agarrar num mapa á muito tempo.


Na parte da tarde realizou-se uma prova de sprint urbano nas ruas de Arronches em que a prova correu bem sem erros mas podia ter escolhido uma melhor opção do ponto 7 para o 8.



No segundo dia decorreu a prova de distância longa num terreno igual ao do dia anterior Típico montado alentejano com detalhes rochosos, com pouco desnível e boa progressão em que a prova me correu melhor do que estava á espera mas ficou marcada por um grande erro de 17 minutos no ponto 4 uma pernada que se fazia em 6-7 minutos e que me dava o 1º lugar na etapa.






quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

III Troféu do Sorraia 2011


Realizou-se no dia 3 de Dezembro o III Troféu do Sorraia 2011 organizado pelo COAC.
Foi a última prova da época no mesmo local aonde começou a época de 2011.



sábado, 5 de novembro de 2011

Campeonato Nacional Absoluto '2011

Realizou-se nos dias 29 e 30 de Outubro o Campeonato Nacional Absoluto organizado pelo Ori-Estarreja e sendo eu o Director do evento. Com o apuramento a realizar-se em Pinho (São Pedro do Sul) e a final na Penoita (Vouzela).

No 1º dia disputou-se o apuramento dos 60 melhores atletas de todos os escalões para a final para se encontrar o Campeão Nacional Absoluto.
O mapa do Pinho muito complicado e muito técnico testava os atletas a nível físico e mental, mapa com algum desnível e muita vegetação rasteira.
Ainda no 1º dia realizou-se uma prova de Sprint em Vouzela apenas para descomprimir para a grande final do dia seguinte
No 2º dia realizou-se a final e tive muita pena não ter podido competir num mapa muito interessante que tinha de tudo, floresta limpa de fácil corrida, muito suja que dificultava a corrida, desnível acumulado por ser terreno de montanha e zonas abertas.

terça-feira, 18 de outubro de 2011

VIII Open do CAOS

Realizou-se nos dias 24 e 25 de Setembro mais uma prova a contar para a taça de Portugal desta vez foi o  Open do CAOS que já vai na sua 8ªedição.
No 1º dia realizou-se uma prova de distância média num mapa já utilizado num terreno de pinhal e cheio de areia e ainda a escala do mapa a não ajudar em vez de estar 1:10000 estava a 1:7500.

Na prova nocturna foi utilizado o mesmo mapa e novamente a escala errada agora estava 1:5000.

No 2º dia realizou-se a prova de Sprint que pessoalmente não gostei do traçado, podia ter sido um bocado melhor mas o mapa é muito bom e bastante interessante.

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Portugal "O" Summer 2011

Nos dias 27 e 28 de Agosto realizou-se a 2ª edição do Portugal "O" Summer organizado pelo Orimarão.
Uma prova que deixou muito a desejar para ser de nível 1 e muito mais de ser WRE, mas compreendo a situação do Orimarão com pouca gente a ajudar é complicado fazer mais e espero que isto não os deixe em baixo e quando organizarem a próxima prova já tenham muitas mais pessoas.
Eu só foi a esta prova por 2 motivos, um por ser junto á minha terra que adoro (Chaves) e a segunda por precisar de algo que me libertar-se a cabeça de pensar em coisas más e isto tudo ajudou porque estava com muita pouca vontade de fazer a prova.
O mapa do 1º dia, mapa já muito utilizado mas continua difícil apesar do bom tempo, muito calor.
A prova correu-me bem apenas com 2 erros no ponto 9 com falta de confiança fui a medo de falhar o ponto e subi um bocado de demais e logo a seguir para o 10 ataquei a pedra e monte errado.


No 2º dia um mapa fácil mas muito interessante e espero lá voltar, a prova tornou-me a correr bem apenas com 1 erro que me marcou a prova o ponto 3, nem eu sei explicar só reparei no erro quando comecei ver a ponte da auto-estrada e vi que algo estava mau e tentei compensar com velocidade, força e raiva que tinha acumulado dentro de mim a semana toda, mas não deu para tudo, outra coisa que marcou a minha prova e que ainda sinto ao escrever neste momento do ponto 7 para o 8 é um ponto fácil mas no caminho já junto á estrada de alcatrão meti o pé num buraco com pedras e torci o pé cai e dei duas cambalhotas as duas raparigas que iam a trás de mim até se assustaram, resultado ainda tenho o pé inchado e negro.

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

O-Ringen 5º dia

O último dia, só já estava á espera deste dia não por estar farto de fazer aquilo que gosto e que adorei ir à Suécia, mas pelos erros que voltei a dar.
No último dia realizou-se a prova de perseguição em que apenas os 15 primeiros de cada escalão partiam pela diferença de tempo e os restantes partiam com diferença de 15 seg entre cada elemento senão eu estava quase 4h à espera da minha partida.
Mais uma vez a minha prova correu assim/assim, para o 1ºponto mais uma vez comecei devagar e passei o ponto, para o 3ºponto preferi ataca-lo por baixo e mais uma vez, tinha sido uma constante em todos os dias, junto ao ponto volto para trás a pensar que já o tinha passado, para o 6ºponto saí mal outra vez e vou dar a um caminho diferente ao que eu queria, para o 9ºponto não queria passar no pântano e desviei-me muito para o resto da prova correr-me bem.
No fim ainda fiquei à frente de 6 pessoas e a pensar que tinha ficado em último na geral e não ter cumprido meu objectivo para meu espanto quando chego a Portugal e ver as classificações e vejo que no último dia ainda tinha ultrapassado 2 atletas e não tinha fico em último no fim dos 5 dias, estava tão contente.
Bem para o ano à mais e espero poder ir porque muita coisa pode acontecer.